チキンハム

今週は補給日までにギリギリでハムと卵も足りない計算で買い足して 逆に余剰気味のチキンハムと卵、それに […]

今夜も昨日と同じレシピで小松菜とハムと卵の炒め物。 青魚も食べたかったので冷凍の鯖も出してタンパク質 […]

今夜は小松菜とハムと卵の炒め物。 チキンハムがあぶれていたので、比較的在庫に余裕のある卵と、買ってお […]