料理

今夜はトマトと豆腐のカプレーゼ🍅⬜️🫒🍋メインはししゃもで簡易的に🐟️昨晩のゴーヤチャンプルの余りと […]

今夜はゴーヤチャンプル🥒🌭⬜️🥚🍳いつもは油揚げのところをウインナーソーセージにして消費促進。ポトフ […]

今夜はカレー風アクアパッツァ🐟️🐚🍅🧅🍄🌿🍛🍳ご飯は炊き立て🍚✨️後は味噌汁や惣菜のオクラサラダ、ご […]

今夜はトマトと豆腐のカプレーゼ🍅⬜️🫒🍋🍛🥗 参考

今夜は炊き立てご飯🍚✨️にゴーヤチャンプル🥒⬜️🦊🥚🍳

今夜は久々にししゃもを焼きました🐟️それだけだと難なので、焼いている時間でトマトと豆腐のカプレーゼを […]

今夜は鯨肉の大和煮🐋臭みが……という話をよく聞くのでみじん切りにした玉葱に30分漬けて、勿体ないので […]

今夜はカレー風アクアパッツァ🐟️🦪🍄🍛🥦🍳 参考

昨晩はトマトと豆腐のカプレーゼ🍅⬜️🫒🍋🌿イタリアンパセリが森になってしまったのはご愛嬌。 参考

今夜はゴーヤチャンプル🥒⬜️🦊🥚🍳

今夜はえのきのカリカリ焼き🍄 参考

参考

人参と玉葱とツナ缶のカレー炒め🥕🧅🐟️🍛🍳 参考

豆腐とトマトのカプレーゼ🍅⬜️🫒🍋 参考

お昼は冷やし中華🥒🍅🥚🧊🍜

今夜はカレー風アクアパッツァ🐟️🐚🍅🍄🌿🍛🍳真鱈にアズマニシキのシーフードとミニトマト、ブナシメジを […]

お昼はオムライス🍚🍅🥚🍳……焦げ付くから最後に入れようと思っていた鮭フレークを入れ忘れて、お皿によそ […]

今夜はゴーヤチャンプル🥒⬜️🦊🥚🍳

今日は伊仏。 トマトと豆腐のカプレーゼ🍅⬜️🫒🍋とジャガイモのポトフ🥔🧅🥕🌭🍲……あまり調子は良くな […]

調理法を忘れないように、と久々に鰤大根。臭み取りも忘れずにできたので一安心。