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煮物
大根の炊いたん
今夜は昨晩のストックで回します。鰤大根、舞茸炊き込みご飯。惣菜の副菜、汁物はうっかりしてしまったので […]-
アルム＝バンド
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スープ・汁物
ワカメとお麩の味噌汁
今夜はケチャップライス🍚🍅🌭🍳で冷凍ご飯を処理。昨晩作り置きしておいた大根の炊いたんに、酢の物、ごぼ […]-
アルム＝バンド
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煮物
鯨肉の大和煮
今夜は鯨肉の大和煮🐋臭みが……という話をよく聞くのでみじん切りにした玉葱に30分漬けて、勿体ないので […]-
アルム＝バンド
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煮物
大根と人参の煮物
大根・人参の煮物🥕⬜️🥕🍲野菜は良いですね。大根と人参の煮物は で15分強煮たら美味しくいただけまし […]-
アルム＝バンド
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煮物
大根と油揚げの煮物
数日前の白菜のうま煮で使用した油揚げと先の鰤大根の大根の余りで煮物を一品🥕⚪️🦊-
アルム＝バンド
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煮物
大根の炊いたん
今夜も仕事で遅くなったものの、そろそろ先週末に買った野菜を処理したいと思って頑張りました……。正直連 […]-
アルム＝バンド
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スープ・汁物
大根の炊いたんと豆腐とワカメの味噌汁
大根の炊いたん🥕⚪️と ワカメ・豆腐・玉葱・キノコの味噌汁🟩⬜️🧅🍄🍲 メインディッシュは昨晩の鰤大 […]-
アルム＝バンド
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ご飯物
オムライス
お昼は冷凍ご飯が溜まったときの定番レシピ、オムライスで。 洗い物が増えるのが面倒なので、ケチャップラ […]-
アルム＝バンド
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炒め物
オムライス
今日のお昼はオムライス。 参考-
アルム＝バンド
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炒め物
小松菜とハムと卵の炒め物
今週は補給日までにギリギリでハムと卵も足りない計算で買い足して 逆に余剰気味のチキンハムと卵、それに […]-
アルム＝バンド
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煮物
厚じゃが
今夜は肉じゃが、ではなく厚じゃが。 肉の代わりに油抜きした厚揚げを使ったので”厚”じゃが🥕🧅🟧🍲 参 […]-
アルム＝バンド
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煮物
大根の炊いたん
今夜は手を抜いて惣菜や冷凍を活用。 惣菜のひじきの煮物、ごぼうのたたき、冷凍の鯖の味噌煮。 作り置き […]-
アルム＝バンド
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