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煮物
大根と人参の煮物
大根・人参の煮物🥕⬜️🥕🍲野菜は良いですね。大根と人参の煮物は で15分強煮たら美味しくいただけまし […]-
アルム＝バンド
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炒め物
人参と玉葱とツナ缶のカレー炒め
人参と玉葱とツナ缶のカレー炒め🥕🧅🐟️🍛🍳 参考-
アルム＝バンド
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和え物
わかめとコーンの酢の物
今日のお昼はコーン尽くし🌽🌽🌽缶詰のスイートコーンが賞味期限が近付いてきたので、余りにギリギリになる […]-
アルム＝バンド
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焼き
メカジキのカレー風味焼き
今夜はメカジキのカレー風味焼き🐟️🍛🥗🍋 参考-
アルム＝バンド
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煮物
大根と油揚げの煮物
数日前の白菜のうま煮で使用した油揚げと先の鰤大根の大根の余りで煮物を一品🥕⚪️🦊-
アルム＝バンド
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炒め物
大根の茎のおかか炒め
大根は上半分で茎付きのものを入手したので、これも定例の茎のおかか炒め🥬🟫-
アルム＝バンド
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炒め物
大根の茎のおかか炒め
大根が最近の相場から比べれば1/5程安くなっていたので確保したついでに、早速茎のおかか炒めを作りまし […]-
アルム＝バンド
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煮物
南瓜の煮物
参考-
アルム＝バンド
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炒め物
大根の茎のおかか炒め
大根の茎のおかか炒め。 参考-
アルム＝バンド
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煮物
厚じゃが
今夜は肉じゃが、ではなく厚じゃが。 肉の代わりに油抜きした厚揚げを使ったので”厚”じゃが🥕🧅🟧🍲 参 […]-
アルム＝バンド
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炒め物
大根の茎の炒め物
鰤大根の大根、茎の部分が勿体ないので胡麻和えの炒め物にしました。 これ、手間が全然かからずサッと作れ […]-
アルム＝バンド
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焼き
卵焼き
今夜は卵焼き🥚 作り置きしておいた鰤大根の残りがほぼ大根なのでタンパク質源を補給。 同じく作り置きの […]-
アルム＝バンド
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煮物
南瓜の煮物🎃
今夜は昨日からの気温差が断崖絶壁を往くは凍土の主なので、 南瓜の煮物🎃を作りました。 それから、昨晩 […]-
アルム＝バンド
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炒め物
野菜炒めと南瓜の煮物
今夜はスーパー梯子したのに魚主菜がなかったので、 ストックしておいたカット野菜と魚肉ソーセージで野菜 […]-
アルム＝バンド
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煮物
南瓜の煮物🎃
今日はししゃもと南瓜の煮物🎃 いつもの味噌汁も付けて、惣菜のぜんまいの煮物で一汁三菜。-
アルム＝バンド
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焼き
厚焼き卵のきのこみぞれ餡かけと南瓜の煮物
今夜は厚焼き卵🥚に昨日のきのこみぞれ餡🍄🥕⚪️❄をかけてメインディッシュに。 厚焼き卵、卵焼き器を予 […]-
アルム＝バンド
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煮物
南瓜の煮物
今夜は久々の味噌汁🥕🍄🐚🍲と 南瓜の煮物🎃、 ししゃもを焼いて🐟️、 炊き立てご飯🍚で 約束された勝 […]-
アルム＝バンド
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焼き
ネギチヂミ
薄力粉消費のためにネギチヂミ。 参考-
アルム＝バンド
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煮物
しもつかれ
できました…… できてしまいました……(ｺﾞｸﾘ はい、カレーはカレーでも「シモツカレー」…… もと […]-
アルム＝バンド
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煮物
南瓜の煮物
南瓜は、お正月のお神酒として買った清酒の消費を進めるために煮物をしたいところにスーパーで安売りしてい […]-
アルム＝バンド
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